美樂家的"活力寶鈣錠"一顆有223毫克.所以一般人一天要補充4顆. 孕婦需要的鈣比一般人更多大約在1200 ... 以上的食品在我老婆懷孕時我也有給她吃, 如今我寶寶一歲多了很健康喔 參考資料: 自己親身體驗 2006-11-21 07:41:50 ...
tw.knowledge.yahoo.com